★もやし,きゅうり,水菜のサラダ★

♥️あんず♥️
♥️あんず♥️ @cook_40196678

副菜にもう1品♪
如何ですか(*^ー^)ノ?
このレシピの生い立ち
特別御座いません(^_^;)。

★もやし,きゅうり,水菜のサラダ★

副菜にもう1品♪
如何ですか(*^ー^)ノ?
このレシピの生い立ち
特別御座いません(^_^;)。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 1本
  3. 水菜 少量
  4. マスタード 小1
  5. マヨネーズ(ライト) 大さじ3~
  6. 塩、粗びき胡椒 少量
  7. ポッカレモン お好みで♪

作り方

  1. 1

    もやしをサッと洗いお鍋にたっぷりのお水を沸かし、小さじ1のお塩を入れたら、20秒茹でてザルにあげます♪

  2. 2

    もやしは、たまに菜箸等でひっくり返す様にあら熱をとって下さい♪

  3. 3

    きゅうりをまな板等で少量のお塩をまぶして
    コロコロ板ずりをします♪

    きゅうりのトゲトゲが無くなります!

  4. 4

    へたを切り横半分に包丁を入れて、中の種をスプーンでくり抜きます♪

    写真の右側のきゅうりがくり抜いたものです♪

  5. 5

    斜め切りに薄く切ります♪

  6. 6

    もやしのあら熱が取れた所できゅうりを入れて、
    クッキングペーパーで混ぜる様に水分を取ります♪

  7. 7

    水菜を入れて、優しく更に混ぜる様にペーパーで水分を取ります♪

    ペーパーが水っぽくなったら絞ってまた使います!

  8. 8

    最後にお野菜をペーパーで包むようにギューっと絞りこみます♪

  9. 9

    マヨネーズ、粒マスタード、塩胡椒でソースを作ります♪

    ※レモン汁を少量入れても美味しいです(*^ー^)ノ♪

  10. 10

    召し上がる直前に、ソースを加えて混ぜ合わせます♪

  11. 11

    出来上がり~(*´∇`*)♪

コツ・ポイント

1)きゅうりの種から水分が出てくるので
取り除きます♪

2)もやしの食感を残すためにサッと茹でます♪

3)出来れば、召し上がる直前にソースを混ぜて
下さい♪ペーパーでよく水分を取り除いても
水っぽくなって味が薄まります(´;ω;`)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
♥️あんず♥️
♥️あんず♥️ @cook_40196678
に公開
はじめましてヽ(・∀・)ノ御飯作りの際によく使わせて頂いているこちらのサイトをみながら「いつかデビューしてみようかな…」趣味の延長で、この度登録をしました!冷蔵庫の中にある食材を使って日々楽しくお料理をしています( 〃▽〃)何卒、宜しくお願い致します(*´∀`)
もっと読む

似たレシピ