初秋野菜の土瓶蒸し

築野食品こめ油
築野食品こめ油 @tsunogroup1947

初秋の野菜ときのこ類をたっぷりと使って、一足早く秋を先取り。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき8月15日和歌山放送で放送ました。初秋の野菜ときのこ類をたっぷりと使って、一足早く秋を先取り。この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。

初秋野菜の土瓶蒸し

初秋の野菜ときのこ類をたっぷりと使って、一足早く秋を先取り。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき8月15日和歌山放送で放送ました。初秋の野菜ときのこ類をたっぷりと使って、一足早く秋を先取り。この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。

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材料

4人分
  1. 海老 4尾
  2. 穴子 1尾
  3. 生しいたけ 4枚
  4. えのきたけ 1/2パック
  5. しめじ 1パック
  6. 三つ葉 1束
  7. 【A】
  8. だし汁 3カップ
  9. 大さじ1
  10. 塩・薄口醤油 各小さじ1
  11. こめ 大さじ1s
  12. スダチ 2個

作り方

  1. 1

    海老は背ワタを取って、さっと塩ゆでして、頭と殻を取る。

  2. 2

    穴子は8つに切る。

  3. 3

    生しいたけは薄切りにし、えのき茸は根元を取って半分に切り、しめじは小房に分ける。

  4. 4

    【A】を混ぜる。

  5. 5

    器に1・2・3とザク切りの三つ葉を入れ4をそそぎラップをかけ電子レンジに3分かけて、半分に切ったスダチを入れる。

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