CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さば水煮缶の薬味ごはん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さば水煮缶の薬味ごはん-レシピのメイン写真

さば水煮缶の薬味ごはん

宇宙食堂
宇宙食堂 @cook_40086809

さばの水煮缶で。簡単、うまうま!もりもり食べちゃうさっぱり美味しい薬味のっけごはんです。
このレシピの生い立ち
暑い日に火は使いたくない。安くて美味しいさば缶をさらに美味しく、簡単かつ健康的に消費したくて。

さばの水煮缶で。簡単、うまうま!もりもり食べちゃうさっぱり美味しい薬味のっけごはんです。
このレシピの生い立ち
暑い日に火は使いたくない。安くて美味しいさば缶をさらに美味しく、簡単かつ健康的に消費したくて。

もっと読む

さば水煮缶の薬味ごはん

宇宙食堂
宇宙食堂 @cook_40086809

さばの水煮缶で。簡単、うまうま!もりもり食べちゃうさっぱり美味しい薬味のっけごはんです。
このレシピの生い立ち
暑い日に火は使いたくない。安くて美味しいさば缶をさらに美味しく、簡単かつ健康的に消費したくて。

さばの水煮缶で。簡単、うまうま!もりもり食べちゃうさっぱり美味しい薬味のっけごはんです。
このレシピの生い立ち
暑い日に火は使いたくない。安くて美味しいさば缶をさらに美味しく、簡単かつ健康的に消費したくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

二人前
  • さば水煮缶 1缶
  • 白米 食べられるだけ
  • ●大葉 好きなだけ
  • ●炒りごま 好きなだけ
  • ●みょうが 好きなだけ
  • ●おくら 好きなだけ
  • ●青唐辛子 2本程度
  • ●沢庵や漬物の余りがあれば 1、2切れ程度
  • 醤油やポン酢、塩等 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    さば水煮缶をあけて、仲良く半分ずつご飯にのせる。汁は捨てない。

    • さば水煮缶の薬味ごはん作り方1写真
  2. 2

    好みの薬味を刻む。さば缶の残った汁と合わせて馴染ませる。この日は家庭菜園の野菜と残りの酢ばすで作りました。

    • さば水煮缶の薬味ごはん作り方2写真
  3. 3

    馴染ませた薬味をさばの上に盛り、最後に大葉と炒りごまを散らす。塩気が足りなければ醤油やポン酢を垂らして下さい。

    • さば水煮缶の薬味ごはん作り方3写真
  4. 4

    さばの身と薬味を汁ごと混ぜてのっけても美味しいです。この日は、からしマヨ+麺つゆで食べました。

    • さば水煮缶の薬味ごはん作り方4写真

コツ・ポイント

薬味は細かく刻んだ方が、さばとご飯と口にいれた時によく合います。オススメは青唐辛子!ピリッとした爽やかな刺激が夏にぴったりです。辛いものがお好きな方はぜひ。また、沢庵を刻んで合わせたらポリポリして美味しかった!ご飯じゃなくて素麺にも。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

宇宙食堂
宇宙食堂 @cook_40086809
2013/08/05 15:19に公開
まずはうまい!あとはとにかく安い、簡単、いかに洗い物を減らすかがモットー。万年ダイエット中につき、ヘルシーメルシーなレシピを日がな一日考えています。おつまみと麺類とオーブン料理が得意。最近和食に目覚めた。
もっと読む

このレシピのキーワード

ご飯 サバ 大葉 缶詰 オクラ みょうが 青とうがらし たくあん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ズッキーニのリコッタチーズの詰め物
  2. 炊飯器で炊くカテ風ご飯
  3. なすと豚とチーズのミルフィーユ
  4. 簡単!マグロ☆レモンバターポワレ
  5. レンジで簡単!カイワレまきまき
  1. 剥げない♪いかゲソの唐揚げ(げそザンギ)
  2. 朝食おやつに☆HMで簡単☆かぼちゃケーキ
  3. 豆腐とツナのふわトロつくね*お弁当にも
  4. 大量消費!きゅうりのピリ辛肉味噌炒め
  5. お鍋一つで♪ 鯖の味噌煮
  6. strawberry bites
  7. Amy's Little Strawberry Sponge Cakes .
  8. Slap yo momma greens
  9. chapatti
  10. Momma Cindys House Rub
  1. ガーリック明太バターパスタ
  2. エビ&ブロッコリーのカレーマヨ炒め
  3. 小松菜とたまご炒め
  4. 生鮭のフライパン蒸し(塩レモン蒸し)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18893151
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close