卵のせ☆甘辛鶏ごぼう丼

ayk★MT
ayk★MT @cook_40098578

鶏・ごぼうの定番組み合わせにとろ〜り黄身をからめて☆甘辛味でもりもりいけちゃいます♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に眠っているごぼう救済丼です。お安い鳥むね肉と合わせました。

卵のせ☆甘辛鶏ごぼう丼

鶏・ごぼうの定番組み合わせにとろ〜り黄身をからめて☆甘辛味でもりもりいけちゃいます♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に眠っているごぼう救済丼です。お安い鳥むね肉と合わせました。

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材料

二人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ごぼう 1/2本
  3. ご飯 丼2杯
  4. ごま 少々
  5. 【合わせダレ】
  6. ●しょうゆ 大さじ2
  7. ●砂糖 大さじ1
  8. ●酒 大さじ1
  9. ●みりん 大さじ1
  10. おろしにんにく 少々
  11. おろし生姜 少々
  12. 【トッピング】
  13. 卵(生or温泉卵or目玉焼き) 2個
  14. のり 適量
  15. お好みで七味唐辛子やごま お好きなだけ

作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにし酢水に5分程つけ、鶏むね肉は食べやすい大きさにそぎ切りにする。●を混ぜ合わせ、合わせダレを準備する。

  2. 2

    フライパンを強めの中火にかけ、ごま油を引いて鶏肉を炒める。色が変わったらごぼうを加える。

  3. 3

    全体に油がまわったら、●合わせダレを加えて汁気がなくなり、照りが出るまでしっかり炒める。

  4. 4

    丼にご飯を盛り、ちぎったのりを敷き、【3】をのせる。生卵or温泉卵or目玉焼きものせ、お好みで七味唐辛子やごまをふる。

  5. 5

    ぜひトロリとした黄身を絡ませて☆今回はレンジで温泉卵を作りました。( レシピID: 18004417 )面倒なら生卵でも♪

  6. 6

    2013.7.12 トップ画像を変更しました。
    久々に作ったら、おいしかったー。

  7. 7

    2013.11.09 アレンジ丼カテゴリ入りしました☆

コツ・ポイント

むね肉の他にささみやもも肉で作ってもおいしいです。
ごぼうは増量してもOK!

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食べることが大好き♡育児の合間にちょこちょこ料理したりお菓子作ったりしてます(*´ー`)皆さまのレシピにいつも献立作りを助けられてます(*´∀`*)ゞそしてたまに自作レシピも更新します♪よろしくね☆
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