塩麹を使った牛すじ煮込み

キラキラ苺
キラキラ苺 @cook_40054428

牛すじを塩麹に漬けることで、柔らかく仕上がります!
このレシピの生い立ち
大好きな牛すじのレパートリーを増やしたくて考えました。

塩麹を使った牛すじ煮込み

牛すじを塩麹に漬けることで、柔らかく仕上がります!
このレシピの生い立ち
大好きな牛すじのレパートリーを増やしたくて考えました。

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材料

4人分
  1. 牛すじ肉 400gくらい
  2. ニンジン 1本
  3. ゴボウ 1/2本
  4. ジャガイモ 2個
  5. こんにゃく 1枚
  6. ねぎ 1本
  7. 塩麹 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    牛すじ肉に塩麹をなじませ、冷蔵庫に、2~3時間ほどおく。

  2. 2

    鍋に水を3カップほど入れ、沸かしたとこに牛すじ肉をつけていた塩麹ごと入れる。

  3. 3

    アクをとり、他の材料も加えジャガイモに火が通るまで煮、調味料を加えてさらに煮る。
    アクは随時こまめにとる。

  4. 4

    器に盛り、薄切りにしたネギをのせ、お好みで、七味をふってどぅぞ。

コツ・ポイント

長時間煮込むイメージの牛すじ煮込みを、塩麹を使うことで、短時間で、柔らかく仕上げることができます。

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キラキラ苺
キラキラ苺 @cook_40054428
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豪快レシピを思いつくのが得意です。日々お手軽さとおいしさを追求しています。一応栄養士の免許を持っています~(*´ω`*)
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