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とろーりオムレツ 2種ソースがけ
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とろーりオムレツ 2種ソースがけ-レシピのメイン写真

とろーりオムレツ 2種ソースがけ

フェンディママ
フェンディママ @cook_40062701

残ったご飯でとろ〜りオムレツの練習しませんかーー。(‐^○^‐)

このレシピの生い立ち
レストランで食べるとろ〜りしたオムレツが食べたくてご飯が残っている時は練習がてら作るようにしてます

残ったご飯でとろ〜りオムレツの練習しませんかーー。(‐^○^‐)

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レストランで食べるとろ〜りしたオムレツが食べたくてご飯が残っている時は練習がてら作るようにしてます

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とろーりオムレツ 2種ソースがけ

フェンディママ
フェンディママ @cook_40062701

残ったご飯でとろ〜りオムレツの練習しませんかーー。(‐^○^‐)

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レストランで食べるとろ〜りしたオムレツが食べたくてご飯が残っている時は練習がてら作るようにしてます

残ったご飯でとろ〜りオムレツの練習しませんかーー。(‐^○^‐)

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材料

二人前
  • ご飯 1.5 合
  • 卵(中) 6個(一人前3個)
  • ハム、ベーコン、鶏肉等 適量
  • 玉ねぎ 適量
  • 塩、胡椒 少々
  • ケチャップ 適量
  • シチューミクス 適量
  • シチューミクス ビーフ 適量
  • バター 20g(一人前10g)
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作り方

  1. 1

    お湯を湧かしシチューミクスビーフ顆粒を入れソースを煮詰める

    • とろーりオムレツ 2種ソースがけ作り方1写真
  2. 2

    お湯を湧かしシチューミクス顆粒を入れソースを煮詰める

    • とろーりオムレツ 2種ソースがけ作り方2写真
  3. 3

    固いご飯の場合はマヨネーズを混ぜるとほぐれます

    • とろーりオムレツ 2種ソースがけ作り方3写真
  4. 4

    油でみじん切りのたまねぎを入れ炒めた後ご飯を入れほぐしながら炒める

    • とろーりオムレツ 2種ソースがけ作り方4写真
  5. 5

    軽いフライパンに一人前をわけ入れフライパンを手首を使い返しながら炒めケチャップ、塩胡椒で味つけする

    • とろーりオムレツ 2種ソースがけ作り方5写真
  6. 6

    卵に牛乳大さじ2/3入れ混ぜる(生クリームがあれば尚良い)炒めたご飯を器にもっておきソースも温めておく

    • とろーりオムレツ 2種ソースがけ作り方6写真
  7. 7

    中火か強火で熱しフライパンに手をかざし温まってきたら10gのバターを回し入れ溶かし(焦げるので注意!)卵を流し入れる

    • とろーりオムレツ 2種ソースがけ作り方7写真
  8. 8

    さえ箸で外側の卵を中へ、中の卵を外へ(中火20回強火10回位限度)やさしくかき混ぜながら形を整え左右の端を中へ折る

    • とろーりオムレツ 2種ソースがけ作り方8写真
  9. 9

    フライパンから卵をすべらすようにご飯へかける

    • とろーりオムレツ 2種ソースがけ作り方9写真
  10. 10

    2種のソースをかけて出来上がり!

    • とろーりオムレツ 2種ソースがけ作り方10写真

コツ・ポイント

とろ〜りした卵にするにはスピードが大事!余熱でもすぐに固まってきてしまうのでまだ早いかな?位で火を止めてもいいと思います。

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フェンディママ
フェンディママ @cook_40062701
2011/02/18 12:38に公開
愛犬と食がきっかけで、上級食育アドバイザー、ペット食育指導士1級、ダイエットマイスター、美腸プランナー1級取得。健康と美しさは、表裏一体です。体に良いモノを!高輪サロンにてお待ちしております。健康美を追求。美腸活おすすめです。https://pin.it/vutij7eo4ucz3x
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このレシピのキーワード

オムレツ 鶏肉 ベーコン ハム バター 卵 玉ねぎ ビーフ ご飯 ケチャップ

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