野菜、ウインナーに火が通ったらケチャップを入れて炒める。
少し水分をとばすつもりで♪

ご飯を入れて、小さじ1のバターも入れる。
バターを全体になじませながら具と混ぜる。
ケチャップライスは完成☆

ご飯をお皿に盛り付けて★
フライパンをキッチンペーパーで拭く。
良く熱したフライパンにサラダ油を多めに入れる。

油が温まったら、良く混ぜたふわとろ卵の材料を一気に入れる。

全体にﾌﾟｸﾌﾟｸと気泡ができるまで端を真ん中に寄せながら待つ。