夕顔のあんかけ炊きもの

morie_nyan
morie_nyan @cook_40205014

夕顔料理の定番中の定番!大きくて安い夕顔はどーん!と炊いて大皿料理に^^
このレシピの生い立ち
冬瓜の炊きものを夕顔でアレンジしました^^

夕顔のあんかけ炊きもの

夕顔料理の定番中の定番!大きくて安い夕顔はどーん!と炊いて大皿料理に^^
このレシピの生い立ち
冬瓜の炊きものを夕顔でアレンジしました^^

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材料

4人分
  1. 夕顔 正味250g
  2. 鶏ひき肉 120g
  3. しめじ 1/2くらい
  4. 小ネギ 適量
  5. 生姜 1片
  6. だし(昆布かつお) 200~250cc
  7. 薄口醤油 大さじ1.5
  8. 濃口醤油 小さじ1
  9. 大さじ1
  10. みりん 大さじ1.5
  11. 砂糖 小さじ1
  12. 片栗粉+ 適量

作り方

  1. 1

    夕顔は皮を剥いて、種・わたを取り、一口大に切る。

  2. 2

    しめじは石づきを切り、小ネギ小口切りに、生姜はすりおろしておく。

  3. 3

    鍋にだし・醤油・酒・みりん・砂糖を入れひと煮立ちしたら、鶏ひき肉を入れほぐす。

  4. 4

    鶏ひき肉がほぐれ、白っぽくなってきたら、夕顔・しめじ・すりおろし生姜を入れ、落し蓋をする。

  5. 5

    火が通り、味が染みたら、片栗粉でとろみをつけて出来上がり。

  6. 6

    器に盛って、小ネギを散らす^^

コツ・ポイント

・調味料の分量を覚えるのが面倒でしたら、醤油・酒・みりんを同量で味付けて微調整しても可。
・生姜が入ることで味がしまります^^

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morie_nyan
morie_nyan @cook_40205014
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料理ダイスキの調理師です^^特にさかながダイスキで釣りもしますし、日本さかな検定2級も持ってます。ウツボ、ジンベイザメ、マンボウ等々変わったさかなも調理します。最近は、韓国料理、フレンチ、イタリアンに凝ってます( *´艸`)
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