イカと玉ねぎのマリネ

はぎまり
はぎまり @cook_40063019

簡単美味しいマリネ
このレシピの生い立ち
冷凍庫にイカがあったので、イカを使った洋物が作りたくて。色合い的にサーモンがあるとなおいい。

イカと玉ねぎのマリネ

簡単美味しいマリネ
このレシピの生い立ち
冷凍庫にイカがあったので、イカを使った洋物が作りたくて。色合い的にサーモンがあるとなおいい。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. イカ 半分
  3. 大さじ2
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ2
  6. ふたつまみ

作り方

  1. 1

    酢、オリーブオイル、砂糖を混ぜておく。

  2. 2

    玉ねぎを薄く切り、塩をまぶして絡めたあと、1の酢等を絡めて冷蔵庫で寝かせる。

  3. 3

    イカを厚さ1センチほどに切って、冷蔵庫で冷やしておく。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしてきたら、玉ねぎを容器の端に寄せ、イカを同じ容器に入れる。イカの上に玉ねぎをかぶせ、味を染み込ませる。

  5. 5

    食べるまで冷蔵庫で冷やして、盛り付けしたら完成!

コツ・ポイント

○玉ねぎは薄く切り、一日寝かすとしんなりします。でも、時間がない時は1.2時間でもok!
○調味料は、基本1:1:1の割合。あとはお好みで調整してください。

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