セロリとパプリカの塩豚炒め♬*゜

ChieRi♡
ChieRi♡ @cook_40205661

材料も調味料も少ないのに、簡単美味しいヘルシー♬*゜
このレシピの生い立ち
子供が小さいので、手早くおいしくできるものを考えました。

セロリとパプリカの塩豚炒め♬*゜

材料も調味料も少ないのに、簡単美味しいヘルシー♬*゜
このレシピの生い立ち
子供が小さいので、手早くおいしくできるものを考えました。

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材料

2~3人分
  1. 豚ロース薄切り 200g
  2. セロリ 1本
  3. パプリカ 1個
  4. にんにく(チューブ) 3~4cm
  5. ごま 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    セロリを斜め薄切り、
    パプリカを縦4つに切ってから薄切りする。

  2. 2

    フライパンにごま油、にんにくを入れて
    強火にかけ
    にんにくがパチパチしてきたら、
    豚ロースを軽く焼き目がつくまで炒める。

  3. 3

    2にセロリ、パプリカを入れ炒め、
    塩コショウ、醤油をかけて
    全体に味回ったら出来上がり!

コツ・ポイント

特に下味はいりませんが、肉が硬くなるようなら事前に、酒・塩コショウしておくといいと思います。肉は豚バラや豚コマでもおいしくできます。

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