タマゴとバターなしのオートミールクッキー

hitsujiさん
hitsujiさん @cook_40061481

美味しくって、体にも優しい〜オートミールクッキーが食べたいなぁ〜と知恵をしぼりました♡
このレシピの生い立ち
大好きな、オートミールクッキーですが、レシピは、バターをたっぷり使い、卵入り^^;
健康の事を考えて、バターとタマゴなしで、美味しく出来ないかと、試行錯誤して、完成しました。

タマゴとバターなしのオートミールクッキー

美味しくって、体にも優しい〜オートミールクッキーが食べたいなぁ〜と知恵をしぼりました♡
このレシピの生い立ち
大好きな、オートミールクッキーですが、レシピは、バターをたっぷり使い、卵入り^^;
健康の事を考えて、バターとタマゴなしで、美味しく出来ないかと、試行錯誤して、完成しました。

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材料

  1. オートミール 150g
  2. 全粒粉 150g
  3. ベーキングパウダー(BP) 小さじ1
  4. きび砂糖 60g
  5. はちみつ 大さじ3
  6. メープルシロップ 大さじ3
  7. オリーブオイル 大さじ3
  8. 豆乳 大さじ3
  9. 白ごま 30g
  10. くるみ 30g

作り方

  1. 1

    オートミールと全粒粉とBPを合わせて泡立て器で、よく混ぜておく。

  2. 2

    白ごまは、あらかじめ、煎っておく。クルミは、レンジで2〜3分チンして刻んでおく。

  3. 3

    きび砂糖、蜂蜜メープルシロップと豆乳をよく混ぜて、砂糖が溶けた所に、オリーブオイルを少しずつ加えて、よく混ぜる。

  4. 4

    2のボウルに1と2を加えて、粉っぽさがなくなるまで、よく混ぜる。

  5. 5

    3の生地を一口大に丸めて、手のひらでギュッと押し付けて平にして、オーブンシートを敷いた天板に並べる。

  6. 6

    170度に予熱したオーブンで、15分から16分焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

手のひらで、押し付けて成形すると端っこがひび割れやすいので、後から指で形を整えると、きれいに仕上がります。丸めるときは、手を水でぬらすとやりやすい。

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hitsujiさん
hitsujiさん @cook_40061481
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食べてくれる人に、おいしさを届けたくて、人生の多くの時間をキッチンで過ごしました。もっと美味しく!もっと健康に!そんな思いでキッチンに立っています。
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