簡単!手作りアイスクリーム❤️

AiandYuu
AiandYuu @cook_40206239

卵、乳製品不使用で体に優しいアイスクリームです。自然の甘みだけでも作れるので、お子さんにも安心です!
このレシピの生い立ち
娘が、乳製品アレルギーがあり、市販のアイスクリームが食べられません。そんな訳で、最近は好きなフルーツでいろいろなアイスを作っています。季節のフルーツを使って子供さんと一緒に作ると楽しいですよ。野菜ジュース等を少し混ぜても美味しいです。

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材料

  1. ココナッツミルク缶 1缶
  2. お好みのフルーツ 500cc 1cup分
  3. はちみつ(お好みで) 大さじ2

作り方

  1. 1

    お好みのフルーツ、他の材料を準備。こちらは、ぶどうとブラックベリーです。

  2. 2

    ココナッツミルク、フルーツをブレンダーで混ぜて味見する。必要時、お好みの甘味料を加える。

  3. 3

    コンテナーにアイス液を入れて、冷凍庫に入れる。40〜60分おきにかき混ぜて空気を含ませてふわっと仕上げる。

  4. 4

    ⭐️甘味料に関して。
    メープルシロップ、はちみつなど液体甘味料の方が混ざりやすいです。

  5. 5

    ❤️甜菜糖と水で自家製液体甘味料を作って使うのもおすすめです。水と砂糖の割合はお好みでお試し下さい。

  6. 6

    ⭐︎甘味料代わりに、完熟バナナ、生のリンゴで作ったアップルソースも便利です。

  7. 7

    ⭐️お好みで、バニラエッセンスなどを加えると、よりリッチな味に仕上がります。

  8. 8

    ⭐️ココナッツミルクの代わりに、お好みで、アーモンドミルク、ライスミルクなどでも作れます。

  9. 9

    完熟バナナ、完熟生パイナップルとココナッツミルクで作りました。

  10. 10

    8番のベースを半分とっておいて、それにアボカド1個を混ぜたら美味しいアボカドアイスになりました!

コツ・ポイント

最初は1時間くらい冷凍庫に入れないと固まりませんが、経験上、40分前後で何度もかき混ぜた方がふんわり仕上がって美味しいです!是非、お子さんと一緒にかき混ぜて、お召し上がりください。

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レシピ作者

AiandYuu
AiandYuu @cook_40206239
に公開
初めまして。ハワイで3人の女児の子育てをするママです。健康に気をつけてヘルシーなご飯を作る事を心がけています。マクロビオティックを出来るだけ取り入れて、おいしいご飯を作っています。医食同源、健康は日々のおいしい食事が大切ですよね!
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