アイリッシュ ギネス シチュー

ivanka
ivanka @cook_40069998

Irish Guinnes Stew 
ギネスビールを加えちょっとほろ苦いシチュー
このレシピの生い立ち
St's Patric Day、秋、冬にかけてとても美味しいアイリッシュお料理です。寒い時に温かいお部屋で食べるとほっとします。主人の大好きなギネスでシチュー。

アイリッシュ ギネス シチュー

Irish Guinnes Stew 
ギネスビールを加えちょっとほろ苦いシチュー
このレシピの生い立ち
St's Patric Day、秋、冬にかけてとても美味しいアイリッシュお料理です。寒い時に温かいお部屋で食べるとほっとします。主人の大好きなギネスでシチュー。

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材料

4人分
  1. グレープシードオイルまたは好みのオイル 大匙2
  2. 牛シチュー用肉 食べやすい大きさ 1パック好みの量(100g各自)
  3. 塩こしょう 少々
  4. 玉葱 食べやすい大きさ 1個
  5. セロリ 食べやすい大きさ 2本
  6. ニンジン食べやすい大きさ 2本
  7. にんにく(みじん切り) 2個
  8. ギネスビール 1本
  9. ビーフトック 450ml
  10. ベイリーブ 1枚
  11. 小麦子 仕上げ用 30g

作り方

  1. 1

    強火で鍋を熱しておく、オイル大匙2、肉好みの量人数分、塩、こしょう少々
    加え焼き色をつけ、とりだす

  2. 2

    玉葱1個、セロリ2本、ニンジン2本を同じ鍋に加え
    3−4分炒める
    中火

  3. 3

    肉をもどし、ニンニク2個を同時に加え炒める

    中火

  4. 4

    ギネスビール1本+ストックを加え蓋して
    1時間30分煮る
    弱火

  5. 5

    ④の煮汁少々と小麦子30gを別のボウルで混ぜ合わせて加えとろみをつける

  6. 6

    ギネスビールは強いので半量加え、味をみる、ちょうど良い感じであればそれ以上入れないでよいかもしれません。

コツ・ポイント

鍋をよく熱して肉を加える事、ギネスは黒ビールです。好みのビールで代用してください。
ギネスビール入れすぎると苦くなりますので気をつけてください。入れ過ぎと思ったら砂糖を加えるとマイルドになります

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ivanka
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ivankaです。インターナショナルなお料理大好き主婦です。い
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