作り方
- 1
生メカブはを３本！
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- 2
鍋にお湯を沸かし、メカブを鮮やかな緑色になるまで茹でる…(笑)
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- 3
１個を３等分くらいにして、フードプロセッサーにいれ、みじん切りにする！
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- 4
あるていど、切れたら、めんつゆ大さじ３を投入し、再度数秒回す…
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- 5
蕎麦を茹でて、冷水でしめ、水気を切り、器に盛る…
- 6
メカブを半分ずつ麺の上にのせ、納豆を１パックずつのせ、卵黄を１つずつ乗せたら完成！
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- 7
食べるときに、もうビジュアルなんて気にせずに、豪快にかき混ぜて啜っちゃってください…(笑)
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コツ・ポイント
食べてみて、味が薄ければめんつゆを追加してかき混ぜてください！
豪快にかっ込むのが基本です…(笑)
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ダイエットにも！入れて混ぜてネバネバそば ダイエットにも！入れて混ぜてネバネバそば
ズボラ飯なのに、栄養満点でダイエットにもいいレシピです(*'ω'*)夏に食べると夏バテ改善になります！
クックGED5HW☆ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18933485
