山かけご飯(トロロかけご飯)

ideons
ideons @cook_40086423

栄養たっぷり、山かけご飯(トロロかけご飯)を・・(トロロ汁にも・・)

おかわりが増えるので、
多めに作っています。
このレシピの生い立ち
山芋が食べたいということで、
山かけご飯(トロロかけご飯)・・
(トロロ汁にも・・)

おかわりが増えるので、
多めに作っています。

山かけご飯(トロロかけご飯)

栄養たっぷり、山かけご飯(トロロかけご飯)を・・(トロロ汁にも・・)

おかわりが増えるので、
多めに作っています。
このレシピの生い立ち
山芋が食べたいということで、
山かけご飯(トロロかけご飯)・・
(トロロ汁にも・・)

おかわりが増えるので、
多めに作っています。

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材料

3~4人分
  1. 山芋 150g位
  2. 卵黄 2個
  3. 味噌(種類により加減) 適量
  4. 顆粒だし 大匙1+1/2位
  5. 少々
  6. 醤油 少々
  7. (だし用) 500cc位
  8. 刻み海苔 少々
  9. ご飯(温かい物) 200g位

作り方

  1. 1

    山芋は、皮を剥き水にさらしておきます。

  2. 2

    水(だし用)を加熱し、顆粒だしを溶かし沸騰させ火を止めます。

    これに、味噌を溶き沸騰しない程度に温めます。

  3. 3

    山芋をすり鉢等で、すりおろします。

  4. 4

    すりおろした山芋に、卵黄を加えよく混ぜます。

  5. 5
  6. 6

    5を混ぜなが、
    だし汁を少しずつ加えます。

  7. 7

    味が薄ければ、塩と醤油で調整して下さい。

  8. 8

    ご飯に7をかけます。

  9. 9

    8に、きざみ海苔を乗せて、山かけご飯(トロロかけご飯)完成

コツ・ポイント

昆布と削り節で本格的なだし汁を作りたかったのですが、昆布が切れていましたので顆粒だしをつかっています。

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ideons
ideons @cook_40086423
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2012年の後半にホームベーカリーを購入し、自宅でパンやピザ作りを始めました。
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