アップルパイのフィリングに♪りんご甘酒煮

こうら干し
こうら干し @cook_40165119

りんごを甘酒と甜菜糖で煮た、優しい甘さのフィリングです♡
このレシピの生い立ち
お砂糖やバターなどを最小限に、罪悪感なく食べられる身体に優しいフィリングを作りたくて(●´ω`●)

アップルパイのフィリングに♪りんご甘酒煮

りんごを甘酒と甜菜糖で煮た、優しい甘さのフィリングです♡
このレシピの生い立ち
お砂糖やバターなどを最小限に、罪悪感なく食べられる身体に優しいフィリングを作りたくて(●´ω`●)

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材料

直径18cmのパイ用
  1. りんご 中2個
  2. 甘酒(スーパーで売っている米と米麹の濃縮タイプ) 300g
  3. 甜菜糖 大1
  4. シナモンパウダー 適量

作り方

  1. 1

    りんごを薄切りにする

  2. 2

    シナモンパウダー以外の材料を鍋に入れ、木ベラで混ぜながら中火にかける

  3. 3

    りんごが十分柔らかくなったら火をとめ、ザルなどで汁気を濾す

  4. 4

    シナモンパウダーを適量加えて混ぜる

  5. 5

    お好みで、発酵バターをほんの少し加えても美味しいです

  6. 6

    濾した後の汁はとてもおいしいので捨てないでください☆そのままだと大分甘いので、豆乳などで割って飲むのがオススメです♡

コツ・ポイント

とっても簡単なのでとくにコツはありません♪強いて言うなら、木ベラで休まず混ぜ続けることです(^_^)

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