グリーン・カレー☆タイ風

bananacat
bananacat @cook_40149065

ココナツミルクのグリーンカレー♡
是非ナンも一緒にどうぞ~(^_-)-☆
病みつきになっちゃいますッ!!

このレシピの生い立ち
お友達から教えてもらったレシピ♡
全ての材料が揃わなくって私流にアレンジしちゃいました!

グリーン・カレー☆タイ風

ココナツミルクのグリーンカレー♡
是非ナンも一緒にどうぞ~(^_-)-☆
病みつきになっちゃいますッ!!

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全ての材料が揃わなくって私流にアレンジしちゃいました!

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 200g
  2. ピーマン 2個
  3. パプリカ(赤) 1/2個
  4. 水煮たけのこ 1パック
  5. ※ナンプラー 大さじ1
  6. ※砂糖 小さじ1
  7. ココナツミルク(缶) 400ml
  8. ◎ニンニク 1片
  9. ◎しょうが(皮つき) 20g
  10. 玉ねぎ 30g
  11. ◎パクチー 1株
  12. 青唐辛子 10g
  13. ◎赤唐辛子(種除く) 1本~2本
  14. ◎クミン 小さじ1/2
  15. ◎コリアンダー 小さじ1/2
  16. ◎カピ 小さじ1/2
  17. 50cc~70cc
  18. バジル(ドライでもフレッシュでも) 飾り用

作り方

  1. 1

    ◎のニンニク・ショウガ・玉ねぎ・パクチー・青唐辛子は適当な大きさに切る。
    赤唐辛子は種を除きちぎっておく。

  2. 2

    1で準備したものとそのほかの◎印の香辛料をミキサーに入れペースト状に。カピは小海老の塩漬けを発酵させたもの。臭ッ!!

  3. 3

    ペースト状になったら※印のナンプラー・砂糖・ココナツミルクを入れてさらにミキサーで1分。

  4. 4

    コレでグリーンカレーのスープの出来上がり☆
    材料さえ揃ってしまえば簡単です♫

  5. 5

    具材になるたけのこ・ピーマン・パプリカを適当な大きさに切る。
    今回は人参も入れちゃいました。

  6. 6

    4を鍋に移して火にかけ5を入れて5分~10分煮込む。
    具材に火が通ればOK。

  7. 7

    出来上がり☆

    ちょっと画像が暗くなってしまった!

  8. 8

    仕上げにお皿に盛ったあとバジルを振ります。

    アジアンな
    イイ香り~♡

  9. 9

    ID:18506184
    に自家製ナンをご紹介しております☆

    参考にどうぞ♡

コツ・ポイント

ミキサーがあれば作れちゃいます♪
辛いと感じる方は青唐辛子・赤唐辛子で調節します。
ちょっと後から辛みを感じますが慣れると大丈夫です☆

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気が向いたときにUPしてまーす☆マイペースなマイキッチン♡基本はヘルシーに仕上げてありますがたまに何も考えずに作るときも♪
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