作り方
- 1
むね肉を包丁の裏で叩く
- 2
そのむね肉をボールに入れてにんにくとブラックペッパーをいれて揉む
ラップをして冷蔵庫で30分置く - 3
30分後フライパンで焼いてその間にミキサーの中にトマト、薄口醤油、みりんをいれてミキサーにかける！
- 4
焼きあがったら一口サイズに切ってミキサーにかけたのをかけて完成☆
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