4.5人分 ペロリと食べられる冬瓜の煮物

rara1204
rara1204 @cook_40132772

冬瓜2キロ使っても家族4人で、あっという間に食べれちゃう。柔らかくて美味しいと我が家人気の一品です。
このレシピの生い立ち
色々作ってみましたが、とりあえずミンチとか使うよりだしがでて、美味しかったので。家族に味見をしてもらいながら出来上がりました。

4.5人分 ペロリと食べられる冬瓜の煮物

冬瓜2キロ使っても家族4人で、あっという間に食べれちゃう。柔らかくて美味しいと我が家人気の一品です。
このレシピの生い立ち
色々作ってみましたが、とりあえずミンチとか使うよりだしがでて、美味しかったので。家族に味見をしてもらいながら出来上がりました。

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材料

4人〜5人分
  1. 冬瓜(皮を剥く前) 約1700g
  2. 鳥もも 1枚
  3. だし汁 約700cc
  4. 砂糖 おたまに一杯
  5. 醤油 約100cc
  6. みりん 大匙3くらい
  7. 片栗粉 大匙3程度

作り方

  1. 1

    鶏肉、冬瓜を適当な大きさに切ります。
    冬瓜は小さすぎると溶けちゃいます。
    油を引いたお鍋で先ず、鶏肉を炒めます。

  2. 2

    鶏肉の周りに火が通ったら冬瓜を入れます。箸などを使わず、お鍋を揺すりながら全体に油をまわします。

  3. 3

    お鍋にひたひたのだし汁を加えます。材料が全部被っていなくて大丈夫です。

  4. 4

    お砂糖、醤油、みりんを入れます。冬瓜の大きさによって煮る時間は変わります。10分煮ます。冬瓜が透き通ったらOKです。

  5. 5

    片栗粉をお水50ccほどで溶きます。それを回し入れ、とろみをつけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

いつもは目分量です。甘めが良い方はお砂糖を増やし、醤油の色があまり濃くならないようにした方がいいと思います。少なすぎても味がないので、味見をしながら調整してください。鶏モモより、せせりを使うともっと、だしが出てもっと美味しくできますよ。

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