茄子の挽き肉みそ炒め

☆サユっちょ☆
☆サユっちょ☆ @cook_40109827

お味噌の風味が茄子の味を引き立ててくれます。茄子の大量消費に役立ちそうo(^-^)o
このレシピの生い立ち
オレンジページに載っていた豚肉と茄子の炒め物を、挽き肉で代用してみました。

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材料

4人分
  1. 茄子 4〜5個
  2. 豚挽き肉 100グラム
  3. 大葉 4〜5枚
  4. 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. みりん 大さじ1/2
  8. みそ 大さじ2
  9. 白ごま(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    茄子は乱切りにし、5分ほど水にさらし、キッチンペーパーなどで水気を拭き取っておく。大葉は細切りにしておく。

  2. 2

    中華鍋に(フライパンでもOK)サラダ油を熱し、茄子を炒め始める。サッと炒めたら火を弱火にし、蓋をして2分蒸し焼きにする。

  3. 3

    茄子をバットなどに移し、同じ鍋で挽き肉を炒め始める。挽き肉の色が変わったら茄子を戻し入れ、酒、砂糖を加え炒め合わせる。

  4. 4

    しょうゆを加え更に炒めたら、みそを加え最後にみそを溶くように水を大さじ1入れ、よく炒める。

  5. 5

    大葉を散らしサッと炒めたら、器に盛り付けお好みで白ごまをひねり出来上がり。

コツ・ポイント

茄子を蒸し焼きにする際は、十分火が通るようじっくり焼きましょう。

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レシピ作者

☆サユっちょ☆
☆サユっちょ☆ @cook_40109827
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一人暮らしをはじめてもうすぐ1年♪日々のお料理、そして大好きなお菓子のレシピを求めてここに登録しちゃいました。もっともっとレパートリーを増やすべく、皆さんのレシピを参考にさせていただきます(o^-^o)
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