我が家のカレーライス

がじゅちゃん
がじゅちゃん @cook_40050992

チキンとお野菜たっぷりの我が家のカレーライスです。溶けた野菜が、コクととろみとなって、ごはんがすすみます。
このレシピの生い立ち
常備野菜と、お手軽な胸肉を使って、美味しいカレーが食べたいと思い、出来たレシピです。

我が家のカレーライス

チキンとお野菜たっぷりの我が家のカレーライスです。溶けた野菜が、コクととろみとなって、ごはんがすすみます。
このレシピの生い立ち
常備野菜と、お手軽な胸肉を使って、美味しいカレーが食べたいと思い、出来たレシピです。

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材料

2~3人分
  1. とり胸肉 1枚(2~300g)
  2. 玉ねぎ 大1玉
  3. じゃがいも男爵 2個
  4. にんじん 小1本
  5. カレールウ(中辛) 20g(2かけ)
  6. カレーパウダー 大さじ1
  7. トマトケチャップ 大さじ2
  8. とんかつソース 大さじ2
  9. インスタントコーヒー 小さじ1
  10. 料理酒 大さじ2
  11. 300ml
  12. バター(マーガリンでも) 大さじ1

作り方

  1. 1

    胸肉は、大きめの一口サイズに切る。塩・こしょう、分量の料理酒をふっておく。

  2. 2

    じゃがいもとにんじんは、皮を剥いて乱切りに、玉ねぎは、大きめのみじん切りにする。

  3. 3

    鍋にバターを溶かし、弱火で玉ねぎがしんなりと透き通るまで炒める。

  4. 4

    1の胸肉と、2のじゃがいもとにんじんを入れ、強火にしてさっと全体に火を通す。

  5. 5

    水を入れて中火にして、あく取りシートを置き、鍋に蓋をして約10分煮込む。

  6. 6

    火を一旦消す。カレールウ、カレーパウダー、ケチャップ、ソース、インスタントコーヒーを入れて溶かし込む。

  7. 7

    弱めの中火で、全体に火が通るまでじっくりと煮込む。

  8. 8

    器に盛り付けて、出来上がり。

コツ・ポイント

野菜がルウに溶け込むくらいまで煮込むと美味しいです。お水の量は、とろみ具合で濃度を調節してください。
作りたてよりも、少し時間が経ったくらいが美味しいです。

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がじゅちゃん
がじゅちゃん @cook_40050992
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兵庫県在住の主婦です。旦那さまと二人で、毎日のんびり楽しく暮らしています。美味しい料理を作りたくて、日々勉強中です。
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