スタミナ満点!!豆腐ステーキ

r1s9
r1s9 @cook_40187546

暑い夏にピッタリ!!ボリュームもあるからお腹いっぱい!!
このレシピの生い立ち
たまに作るおかずを豆腐にのせてみました。

スタミナ満点!!豆腐ステーキ

暑い夏にピッタリ!!ボリュームもあるからお腹いっぱい!!
このレシピの生い立ち
たまに作るおかずを豆腐にのせてみました。

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 牛・豚小間切れ 150g
  3. えのき 1袋
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. にんにく1〜2かけ
  6. 薬味ネギ 適量
  7. ★おろし生姜
  8. ★しょうゆ 大さじ2
  9. ★オイスターソース、酒、みりん 各大さじ1
  10. 塩・こしょう・小麦粉・サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ★を合わせてソースを作る。

  2. 2

    豆腐は水切りして1丁を4つに切る。肉は一口大に、にんにく、玉ねぎは薄切り、えのきは根元を切って半分に切る。

  3. 3

    豆腐に塩こしょうして小麦粉をまぶして、油大さじ2をひいて、フライパンで焼く。

  4. 4

    同じフライパンで油大さじ1を引いて、玉ねぎ・にんにく・肉・えのきの順で炒める。

  5. 5

    同じフライパンで油大さじ1を引いて、玉ねぎ・にんにく・肉・えのきの順で炒める。

  6. 6

    豆腐の上にのせて出来上がり。お好みで薬味ねぎを散らして下さい。

コツ・ポイント

にんにくがたくさん入ってるともっと美味しくなるよ。

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自分で作ってみて美味しかった料理を載せてみようと思います。良かったらみなさんも作ってみてください。
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