フライパンで下茹で!豚バラ大根の煮物

優太郎 @cook_40066358
フライパン1つで一気に下茹で(^◇^)豚バラのあくも油もとれてカロリーも抑えられます!
このレシピの生い立ち
掘りたての大きな大根を貰いました!せっかくなので丸いまま煮物に。ずぼらなので下茹ではフライパンで(^.^)フライパンだと吹きこぼれもなくすぐ茹であがります!
フライパンで下茹で!豚バラ大根の煮物
フライパン1つで一気に下茹で(^◇^)豚バラのあくも油もとれてカロリーも抑えられます!
このレシピの生い立ち
掘りたての大きな大根を貰いました!せっかくなので丸いまま煮物に。ずぼらなので下茹ではフライパンで(^.^)フライパンだと吹きこぼれもなくすぐ茹であがります!
作り方
- 1
大根 人参 厚揚げは1センチ~1.5センチ幅に切ります
。野菜は面取りをして、大根に十文字に切れ目をいれます。 - 2
豚バラは3センチ幅に切ります。しいたけは小さめだったので軸を切りそのまま入れました。
- 3
フライパンにみずを入れて、大根人参を茹でてざるに取ります。残したお湯に豚バラ 厚揚げを入れて同じように茹でます。
- 4
鍋に2・3を入れて水 しいたけの戻し汁 本だしを入れて
10分ほど煮ます。 - 5
調味料を全部入れてさらに、10~15分煮たら火を止めて一度冷まします。冷ますと味が染み込むのが早いです!
- 6
冷めたらもう一度火にかけて、お好みの味まで煮てください(^-^)
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