めんつゆで簡単！牛肉とオクラのすき煮 だんどり亭 @dandori すき焼き風のちょっと甘めのダシ煮このレシピの生い立ち炒め物にするつもりが煮物にしてしまいました もっと読む すき焼き風のちょっと甘めのダシ煮このレシピの生い立ち炒め物にするつもりが煮物にしてしまいました もっと読む めんつゆで簡単！牛肉とオクラのすき煮 だんどり亭 @dandori すき焼き風のちょっと甘めのダシ煮このレシピの生い立ち炒め物にするつもりが煮物にしてしまいました もっと読む すき焼き風のちょっと甘めのダシ煮このレシピの生い立ち炒め物にするつもりが煮物にしてしまいました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 牛肉(薄切り) 150g オクラ 8本 葱 1本 ダシ 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1 砂糖(ラカント) 小さじ1 水 100cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラのヘタを取る葱を斜め切り油少々で軽く炒め出汁を加え蓋をして5分煮て完成 コツ・ポイント オクラの板擦りは手でもみ洗いで十分です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18955427 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2015/09/28 16:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード すき煮 ねぎ 牛肉 オクラ 似たレシピ その他のレシピ ゲソバター ザクザクグラノーラクッキー ♬クリームチーズ&アールグレイマドレーヌ ナスとミョウガの甘辛味噌炒め 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し カクテキ 牛乳で簡単！プーさんのスイートポテト 簡単！和風ツナおろしパスタ フライパンで簡単！米粉蒸しパン ドイツ人のお墨付き！ライ麦パン♪ Delicious Hibachi Style Fried Rice The Perfect Steak Crockpot Macaroni and Beef/Chicken Yum Yum Sauce Blacken Your Soul Seasoning ワインに合う♪濃厚ビーフシチュー ふっわふっわ♪トロットロッ♪オムライス 芋づる(サツマイモのツル)の炒め煮 お弁当酢豚！栗とノンメタポーク https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18955427
アプリでひらく
