フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りしたニンニクを弱火で熱する

その間お鍋にお湯を沸騰し、パスタを表示時間より1分短く茹でる

1にほうれん草と海老をいれ、炒める

火が通ったら、塩、ブラックペッパー、コンソメ、醤油をいれ、炒める

パスタの茹で汁をいれ、よく混ぜる

茹でたパスタをフライパンに加え、味見をして調整する。