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きのこたっぷりミルクスープ
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きのこたっぷりミルクスープ-レシピのメイン写真

きのこたっぷりミルクスープ

農業の魅力促進課
農業の魅力促進課 @cook_40059593

牛乳のカルシウム・たんぱく質ときのこ類のビタミンD、食物繊維とバランスの良いスープです。
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【久留米産農産物】えのき、牛乳

牛乳のカルシウム・たんぱく質ときのこ類のビタミンD、食物繊維とバランスの良いスープです。
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材料

4人分
  • えのき 100g
  • エリンギ 100g
  • 干ししいたけ 2枚
  • 戻し汁 1カップ
  • コンソメ 1個
  • 粗挽きこしょう 少々
  • 粗挽きこしょう 少々
  • パセリ お好み
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作り方

  1. 1

    干ししいたけを水で戻す。

  2. 2

    えのき、エリンギは石づきを取った後、サッと茹でる。

  3. 3

    1.2.をミキサーにかける。

  4. 4

    鍋に3.とコンソメ・水を入れて火にかける。

  5. 5

    4.に牛乳、こしょうを入れて味を整える。

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農業の魅力促進課
農業の魅力促進課 @cook_40059593
2013/09/17 02:46に公開
福岡県最大の農業都市、久留米市では、久留米市食生活改善推進員協議会の協力を得て、市内全域で、地場農産物を使った料理講習会を開催し、地元で採れた”旬”の野菜等の料理方法を広くお知らせしています。参加者からは旬のおいしい農産物の味を堪能できると、大変好評をいただいています。この度、日々の献立の参考にしていただきたく、料理講習会のレシピをまとめましたので、ご活用いただければ幸いです。
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このレシピのキーワード

スープ えのき エリンギ ほししいたけ

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