❤オクラのねばトロ~冷製スープ❤

あっこりんママ
あっこりんママ @atkkorin

ねばトロ~で夏バテ解消❤
このレシピの生い立ち
これも夏によく食べる冷製スープです♪

❤オクラのねばトロ~冷製スープ❤

ねばトロ~で夏バテ解消❤
このレシピの生い立ち
これも夏によく食べる冷製スープです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分~
  1. オクラ 1ネット(10本くらい)
  2. じゃが芋 1個(100gくらい)
  3. マギー無添加コンソメ 1本
  4. 450cc
  5. 牛乳 250~300cc

作り方

  1. 1

    じゃが芋は薄くスライスし水とコンソメを入れ茹でる。オクラは額を取る。

  2. 2

    1のじゃが芋が柔らかくなったらオクラを入れ色が鮮やかになれば取り出す。(水分が少なくなっていれば50~100cc足す)

  3. 3

    オクラは飾り用に1~2本スライスにしておく。

  4. 4

    2の粗熱がとれたら牛乳と残りのオクラをミキサーにかけ塩コショウで味を整え冷蔵庫で冷やしてどうぞ♪

コツ・ポイント

結構ねばねばしているので、お好みで水や牛乳を増やしてどうぞ♪その場合はコンソメ、塩もお好みで増やして下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
あっこりんママ
に公開
高校生の男の子と女の子のママ・・・いや。。。母です(笑)なるべく手作りの料理とお菓子を食べさせたくて日々、奮闘中(*^艸^*)♥簡単に作れるものしか出来ませんが・・・(*^艸^*)♥頑張って毎日4品のおかずに汁物、頑張ってます♪いつも沢山のつくレポ感謝でいっぱいです(*感´∀`激*)
もっと読む

似たレシピ