炒めないチャーハン♪

ニワトリキッチン
ニワトリキッチン @cook_40177250

さっぱりヘルシーなチャーハン♪アメブロとしちゃんねる料理掲載中http://ameblo.jp/modernbeats/
このレシピの生い立ち
最近お店で食べたチャーハンで胸焼けしてしまったので・・・。
油っぽくないチャーハンを作ろうと思って(*^^)v

炒めないチャーハン♪

さっぱりヘルシーなチャーハン♪アメブロとしちゃんねる料理掲載中http://ameblo.jp/modernbeats/
このレシピの生い立ち
最近お店で食べたチャーハンで胸焼けしてしまったので・・・。
油っぽくないチャーハンを作ろうと思って(*^^)v

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

大盛り二人分
  1. お米 2合
  2. ネギ 適量
  3. 玉子 3個
  4. ウェイパー 大さじ1
  5. 塩こしょう 少々
  6. ごま 少々

作り方

  1. 1

    お米2合にウェイパーを大さじ1入れ、固めに炊きます。
    ウェイパーが無かったら他の鶏ガラスープなどで。

  2. 2

    玉子とネギをごま油で軽く炒める。
    玉子はあまり火を通さないように。

  3. 3

    炊き上がったごはんに2を入れて混ぜます。
    味を見ながら塩こしょうで整えたら出来上がり!

  4. 4

    かんたーんな混ぜ込みチャーハンです。
    具材はお好きなものをどうぞ♪
    油っぽくなくてさっぱり食べれちゃいます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ニワトリキッチン
に公開
難しいコト、めんどくさいコト嫌いですw簡単に美味しいものが作れたらなと思って勉強してます♪
もっと読む

似たレシピ