楽チン~にんじんと卵のXO醤炒め

SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790

にんじんのの甘さと卵の美味しさが最高のコンビ。XO醤をいれるとぐんと美味しくなる。手軽にできるヘルシーで美味しいおかず。
このレシピの生い立ち
油を控えめに取るようにしているので、最近よく電子レンジを使います。

楽チン~にんじんと卵のXO醤炒め

にんじんのの甘さと卵の美味しさが最高のコンビ。XO醤をいれるとぐんと美味しくなる。手軽にできるヘルシーで美味しいおかず。
このレシピの生い立ち
油を控えめに取るようにしているので、最近よく電子レンジを使います。

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材料

  1. 人参(小) 3本
  2. 小葱 1本
  3. 卵(L) 3個
  4. 調味料A
  5. XO醤 大匙1
  6. 少々
  7. 調味料B
  8. 少々
  9. 味の素(無くても可) 少々
  10. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ニンジンを千切りにし、耐熱皿にいれ、さらに調味料Aをいれ、混ぜる。ラップをし、電子レンジに2分間かける。

  2. 2

    葱を2センチの長さに切り、1に加え、さらにラップし、1分間加熱する。

  3. 3

    卵を割りほぐし、調味料Bを加え、よく混ぜたら、2に流し込む。さらにラップし、40秒ぐらい加熱する。

  4. 4

    1分間そのまま蒸らしたら、むらがないように大きく混ぜる。さらにラップし、1分間加熱する。

  5. 5

    そのまま1分間蒸らしたら、ヘラで混ぜたら、できあがり。

コツ・ポイント

加熱のむらがないように何回に分けて、混ぜたり加熱したりすることです。

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SandyMiao
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料理を習ったり、旅行を楽しんだりしていて、充実した暮らしをしています。節約でヘルシーな料理が一番興味深いです。学べば 学ぶほど、知っていることがどれほど少ないか、ますます気付きます。試行錯誤を繰り返しながら、めきめき腕をあげていきます。
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