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ガーリック♡トマトの丸ごとポトフ♪♪
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ガーリック♡トマトの丸ごとポトフ♪♪-レシピのメイン写真

ガーリック♡トマトの丸ごとポトフ♪♪

ふーみんbaba
ふーみんbaba @cook_40070622

丸ごと野菜のガーリック&トマト味のポトフです(*´ω`*)
切って、煮込むだけ(๛> <๛)♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫整理にバンバン切って煮ました。
ただ、良く洗ってくだされ(*_ _)

丸ごと野菜のガーリック&トマト味のポトフです(*´ω`*)
切って、煮込むだけ(๛> <๛)♡
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冷蔵庫整理にバンバン切って煮ました。
ただ、良く洗ってくだされ(*_ _)

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ガーリック♡トマトの丸ごとポトフ♪♪

ふーみんbaba
ふーみんbaba @cook_40070622

丸ごと野菜のガーリック&トマト味のポトフです(*´ω`*)
切って、煮込むだけ(๛> <๛)♡
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冷蔵庫整理にバンバン切って煮ました。
ただ、良く洗ってくだされ(*_ _)

丸ごと野菜のガーリック&トマト味のポトフです(*´ω`*)
切って、煮込むだけ(๛> <๛)♡
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冷蔵庫整理にバンバン切って煮ました。
ただ、良く洗ってくだされ(*_ _)

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材料

3人分
  1. キャベツ 中1個
  2. 玉葱 中1個
  3. じゃが芋 小3個
  4. 人参 中1本
  5. ベーコン 80g
  6. ウインナー 6本
  7. 豚肉(あれば) 少々
  8. ☆コンソメ 2個
  9. ☆塩 小さじ1/3~(調整)
  10. ☆ブラックペッパー(胡椒ok) 少々(調整℃
  11. ☆ローリエ 2枚
  12. ☆ニンニク(みじん切りのチューブ) 小さじ2
  13. ☆ケチャップ 小さじ1~(調整)
  14. 油 大さじ2
  15. 【トッピング】
  16. 乾燥パセリ 少々
  17. ケチャップ 少々
  18. 冷凍インゲン 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツ→ざっくり、芯ごと1/4に切る。玉葱→1/4等分。人参→縦に1/8等分。ウィンナー→縦に1/2位迄切り込む。

    • ガーリック♡トマトの丸ごとポトフ♪♪作り方1写真
  2. 2

    鍋に、切った野菜を並べる。油を掛けて中火で焼く。材料が被るまで水を入れる。ベーコン、肉を乗せてローリエと☆を入れる。

    • ガーリック♡トマトの丸ごとポトフ♪♪作り方2写真
  3. 3

    市販の灰汁取り紙(アルミホイルok)を被せて、蓋をして、沸騰したら、蓋をずらして弱火で煮込む。

    • ガーリック♡トマトの丸ごとポトフ♪♪作り方3写真
  4. 4

    水分が半分になったらケチャップを入れて、蓋をして、弱火で煮込む(10分位)冷凍インゲンを乗せて、青くなったら、皿に盛る

  5. 5

    野菜は、芯ごとだけど、良く洗ってくだされ(*_ _)

コツ・ポイント

味は調整してください。柔らかさの加減で、煮込む時間を見てね。
ガーリックはほんのり、の感じで!

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ふーみんbaba
ふーみんbaba @cook_40070622
2018/10/09 07:52に公開
保育園の調理師です。私生活では3人の子供がいて、公務員にをして来ました。今では50代ですが8人の孫がいます。安全に簡単に、美味しい(o^~^o)食生活☆を気にかけてます。働きながらの子育ては面倒臭い事はどうすれば皆笑って生活するか考えて来ました#^.^#離乳食~オヤツ迄色々少しずつ投稿してみますね!!子供達いっぱい食べてお~きくな~れ♪ 私にできる事といえば食べる事位…元気なうちにレシピ残します
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