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塩抜き不要で時短◆塩麹鶏ハム
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塩抜き不要で時短◆塩麹鶏ハム-レシピのメイン写真

塩抜き不要で時短◆塩麹鶏ハム

まぁ7172みぃ
まぁ7172みぃ @cook_40047155

塩麹だけの味付けで、ウマウマ鶏ハムの出来上がり~!!

このレシピの生い立ち
いつも作っているちこちこさんの鶏ハム【ID:18180835】の味付けを、塩麹で試してみたら、美味しくできました!!

塩麹だけの味付けで、ウマウマ鶏ハムの出来上がり~!!

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塩抜き不要で時短◆塩麹鶏ハム

まぁ7172みぃ
まぁ7172みぃ @cook_40047155

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材料

  • 鶏むね肉 1枚
  • 塩麹【ID:18974534】 適量(大さじ1前後)
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉の皮を取り、厚みを均等に開く。

  2. 2

    塩麹をまんべんなく塗り付けて、ジップロック等に入れて、冷蔵庫で3時間~5時間おく。

    • 塩抜き不要で時短◆塩麹鶏ハム作り方2写真
  3. 3

    軽くさっと塩麹を洗い流し、クッキングペーパーで水気を取る。

  4. 4

    肉をクルクル巻いて、ラップにキャンディ状に包む。

    • 塩抜き不要で時短◆塩麹鶏ハム作り方4写真
  5. 5

    鶏肉が入るくらいの大きさの鍋に湯を沸騰させる。
    【手順4】を入れて、1分だけ加熱する。

  6. 6

    加熱をやめて、鍋に入れたまま、冷めるまで放置(5時間前後)。
    ①寝る前に加熱→朝取り出す
    ②朝に加熱→夕食前に取り出す

  7. 7

    キャンディ状に包んだまま、冷凍保存可。
    あと1品に重宝します!!
    自然解凍でOK。

    • 塩抜き不要で時短◆塩麹鶏ハム作り方7写真

コツ・ポイント

しっとり柔らかく仕上げるために、加熱は1分でstop!!

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まぁ7172みぃ
まぁ7172みぃ @cook_40047155
2012/05/28 14:48に公開

このレシピのキーワード

鶏ハム こうじ 鶏胸肉

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