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あんかけ揚げ出し豆腐(権太呂だし使用)
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あんかけ揚げ出し豆腐(権太呂だし使用)-レシピのメイン写真

あんかけ揚げ出し豆腐(権太呂だし使用)

京都権太呂
京都権太呂 @cook_40195474

秋が深まると、温かいものが美味しくなってきます。野菜たっぷりのヘルシーなレシピです。
このレシピの生い立ち
羅臼昆布と三種類の節を使い、じっくりと取り上げた権太呂のだし「黄金の一汁(おうごんのひとしる)」。旬の食材や、その季節に食べたいものを美味しく召し上がっていただくために、おすすめのレシピを集めました。
手軽に美味しい料理をお楽しみください。

秋が深まると、温かいものが美味しくなってきます。野菜たっぷりのヘルシーなレシピです。
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あんかけ揚げ出し豆腐(権太呂だし使用)

京都権太呂
京都権太呂 @cook_40195474

秋が深まると、温かいものが美味しくなってきます。野菜たっぷりのヘルシーなレシピです。
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • にんじん 20g
  • ぶなしめじ 30g
  • 椎茸 1個
  • えのき 20g
  • 乾燥きくらげ 10g(水で戻しておく)
  • ほうれん草 40g
  • 白ねぎ 1/4本
  • 生姜(すりおろす) 適量
  • 一汁 1袋(300ml)
  • 片栗粉 大さじ3(豆腐用)
  • 大さじ1(あんだし用)
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐を4等分にし、キッチンペーパーを敷いた皿に並べ、ラップはかけずに電子レンジで2分加熱し水気を切ります。

  2. 2

    にんじんは千切り、椎茸は2~3㎜幅、きくらげは5㎜幅にそれぞれ切ります。

  3. 3

    えのきは半分に切り、ぶなしめじと一緒にばらしておきます。

  4. 4

    白ねぎは細く千切りにし、水にさらしてシャキッとさせます。

  5. 5

    ほうれん草は茹で、水にさらして軽く絞り、3㎝幅に切ります。

  6. 6

    木綿豆腐に片栗粉をまぶし、170℃の油で薄く色がつくまで揚げます。

  7. 7

    鍋に一汁を入れて火にかけ、ほうれん草以外の切った具材を入れ、にんじんが柔らかくなるまで弱火で煮ます。

  8. 8

    同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけ、火を止めてからほうれん草を入れてよく混ぜ合わせます。

  9. 9

    器に揚げた豆腐を入れてあんをかけ入れ、生姜と白ねぎをのせます。

コツ・ポイント

「黄金の一汁」購入ページ
http://gontaro.co.jp/shop/standard/501.html

京都権太呂オンラインショッピングページ
http://gontaro.co.jp/shop/index.html

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京都権太呂
京都権太呂 @cook_40195474
2018/10/14 08:16に公開
羅臼昆布と三種類の節を使い、じっくりとった権太呂のだし「黄金の一汁(おうごんのひとしる)」を使ったレシピをご紹介いたします。毎週月曜日レシピ更新「黄金の一汁(おうごんのひとしる)」購入ページhttp://gontaro.co.jp/shop/standard/501.html京都権太呂オンラインショッピングページhttp://gontaro.co.jp/shop/index.html
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このレシピのキーワード

あんかけ あげだし豆腐 えのき 片栗粉 しいたけ にんじん ほうれん草 乾燥きくらげ ぶなしめじ もめん豆腐 しょうが 長ネギ

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