■糖質制限■もやしとニラの簡単卵スープ♪

あお3150
あお3150 @cook_40052487

人気検索1位感謝♪簡単にできちゃう“食べるスープ”です☆和洋中なんにでも合う逸品♪家族で盛大に食べて、夏バテ予防♪
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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材料

  1. もやし(画像は200g) 1袋
  2. ニラ 1束
  3. *卵 1〜2コ
  4. *コンソメ 1〜2コ
  5. *塩こしょう 適量
  6. ごま 適量
  7. *お湯 1000〜1200㏄
  8. 糖質制限中の方は、コンソメ1コをおすすめしますが、お好みで調整してくださいね♪
  9. この他に、ベーコンやハム、お豆腐や油あげを入れてボリュームUPしてもおいしいですb(・∇・●)

作り方

  1. 1

    お湯にコンソメともやしを入れ一煮立ち後、塩こしょうで味を整えます♪ニラと溶き卵とごまを入れ、卵がふんわりしたらできあがり

コツ・ポイント

簡単過ぎて、すぐにできちゃいます♪(/ω\*)コンソメじゃなくても、中華だしの素や鶏ガラスープの素、はたまた和風だしの素でも、なんでもおいしく簡単にできちゃいますb(・∇・●)

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