めんつゆと釜あげしらすのおにぎらず

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

めんつゆと釜あげしらすの
簡単!

おにぎらず
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めんつゆと釜あげしらす

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おにぎらず

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材料

1人前
  1. ごはん 1個分
  2. めんつゆ こさじ1
  3. あげしらす 適量
  4. のり 1枚

作り方

  1. 1

    ごはんにめんつゆと釜あげしらす入れて

  2. 2

    混ぜます

  3. 3

    のりにのせて

  4. 4

    包みます

    食べやすい大きさに切って

    出来上がり

コツ・ポイント

釜あげしらす

お好みで

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レシピ作者

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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