味つけはにんにく醤油だけ◇いかげそ炒め

min0614 @cook_40051436
味つけは、ずばりにんにく醤油だけ。
ご飯、すすむよ♪
このレシピの生い立ち
暑さに負けないように、ご飯の進むメニューを考えました。
味つけはにんにく醤油だけ◇いかげそ炒め
味つけは、ずばりにんにく醤油だけ。
ご飯、すすむよ♪
このレシピの生い立ち
暑さに負けないように、ご飯の進むメニューを考えました。
作り方
- 1
使うにんにく醤油は、マイレシピ♥
レシピID : 19141254 - 2
にんにくは、細かめのみじん切りにしておく。
- 3
いかげそは塩もみをして水洗いし、食べやすい長さに切っておく。
- 4
ズッキーニは、いかげその長さに合わせて輪切りにし、そのあとスライスする。
しめじは石づきを落として、分けておく。 - 5
フライパンにサラダ油と、みじん切りにしたにんにくを入れ、火に掛け香りが立つまで炒める。
- 6
いかげそを入れ、さっと炒めて皿に一旦出す。
フライパンにズッキーニとしめじを入れ、しんなりするまで炒める。 - 7
野菜に火が通ったら、いかげそを加え炒め合わせる。
にんにく醤油を加え、さらに炒め合わせる。
コツ・ポイント
いかの柔らかさを保つために、一旦皿に出しましたが省いても構いません。
野菜は何でもいけると思います。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18980747