もやしの坦々ごま炒め

Hana*゜ @cook_40210148
余っていたエバラ 坦々ごま鍋の素を使って。
材料は安い食材ばかりですが、しっかり副菜になりました。
このレシピの生い立ち
夕食の副菜に。
作り方
- 1
油あげはもやしと同じくらいの長さに切る。
幅はお好みで。(あまり大きいと、味のなじみが悪いです。) - 2
長ねぎは厚さ3mm程のななめ切りに。
ニンジンは千切りに。
もやしは水洗いしておく。 - 3
フライパンにサラダ油をひき、油あげ、ニンジン、もやし、長ネギの順で炒める。
- 4
火が通ったら、弱火にしてだしの素、坦々ごま鍋の素を入れて、水分を飛ばしながらよくからませる。
- 5
塩・胡椒で味を整えたら、フライパンのふちに沿うようにしてごま油をいれてからませる。
- 6
最後に、ごまを入れてまんべんなく混ぜる。
コツ・ポイント
長ネギの代わりにニラでもおいしいと思います。
坦々ごま鍋の素は甘めなので、代わりにキムチ鍋の素を使うと
甘さがなく、おつまみにもなるかと思います。
似たレシピ

豚・もやしと白菜のキムチ炒め
冷蔵庫の中に余っている食材とキムチ鍋の素を加えれば簡単な主菜となる。


坦々ポテト炒め
坦々麺の素が余っていたので、じゃが芋と炒めてみました。


いかともやしの炒めもの
安い食材でもメインメニューになります


もやしと青梗菜の麻婆ソース炒め
麻婆茄子の素であっという間に本格中華になります!


春菊ともやしの炒め物♪
給料日前の冷蔵庫が淋しい時に(^^;)ガッツリおかずになります♪


もやしだけ炒め
節約簡単材料もやしのみ!


余ったそうめんともやしで簡単炒め物♪
だしの素を使ってお家にある材料で手軽に出来ます!


小松菜ともやしのダシダ炒め
安い食材でしっかり味の決まる立派なおかずに!


☆もやしのたくあん炒め☆
なんと安上がりな一品!たくあんが余ってる時なんか最適です☆


☆豆腐ともやしのオイスター炒め☆
安い材料で美味しい!!


もやしのサッパリ炒め
さっぱりしていて美味しいです!!野菜も安いものばかりで、節約おかずにもなります◟꒰◍´Д‵◍꒱◞


もやしと春雨の炒めもの
安い材料で手軽にできて、さっぱりとして、美味しいです♪


簡単*あおさのもやし炒め
簡単で節約レシピです。あおさって焼きそばやおこのみ焼きにかけてますよね?あおのりでもOKです。余ってたら是非どうぞ!


簡単!もやしのキムチ味炒め
もやし安いけど毎回ワンパターンだなって人へ是非!見てくれてありがとう(^-^)


簡単★節約★もやしと竹輪のマーボー炒め
もやし1袋と竹輪1本でボリューム満点!マーボウ茄子の素を使ってとっても簡単にできちゃいます!


焼きそばの素で♡簡単♡肉野菜炒め
焼きそばの麺を買った時についてくるあの「焼きそばの素」余ってませんか?


マカ入り、もやしのニンニク醤油炒め
もやしと、豚肉を使ったレシピです。素を使って作りました。


たっぷりもやしのカレー炒め
安い食材のもやしを使ってカレー味でモリモリ食べちゃってください!


油揚げともやしと苦瓜の胡麻入りツナ炒め
残った食材のまかない炒めです。ご飯もりもり食べられるように少し濃いめの味付けにしました。


もやしのネギ味噌炒め
グリコのもやしのネギ味噌炒めの素を使ったものに少しアレンジをしました


油揚げと、もやしと、きのこの炒め物
ふたつのフライパン使いがポイント。油揚げに、しっかり味がついているから美味い♪給料日前の節約メニュー。


簡単大根炒めキムチ風味
大根をイチョウ切りにしてゴマ油で炒めてキムチ鍋の素をからめるだけ!でおいしいおつまみになります♪


もやしと鶏むね肉のニンニク炒め
使い切れなかった鶏むね肉と安いもやしですりおろしたニンニクと炒めました。家にある食材でチャチャッと作れます!


モヤシとにんじんの簡単炒め♪
賞味期限が短いけど安いモヤシと常備野菜のにんじんで簡単に一品出来ます♪副菜追加で健康ごはん♡


野菜のソース炒め
野菜炒めの食材が冷蔵庫に余っていたので使ってみました。


坦々茄子炒め~岩崎さん家のお弁当おかず
お弁当おかずを簡単に作りたくて考えましたあまりがちな鍋の素を使い美味しくて簡単なレシピです


手抜き!ラーメンスープでニラもやし炒め
インスタントラーメンのスープの素が余っていたので、捨てるのは勿体無いしで作ってみたら美味しかったのですwお弁当にも◎


むね肉ともやしの中華風炒め◇コスパよし
安い食材でボリュームのあるメインのおかずになります。


大豆たんぱく細切りともやしの花椒炒め
三育フーズの大豆たんぱく細切りと青椒肉絲の素を使って、香りとピリ辛な花椒炒めを作りました。


おかずもう一品♪もやしと小松菜炒め
おかずがなんか足りない、お給料日前で節約したいそんな時に!約50円でできます^_^

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18982793