な〜んちゃって栃木焼きそば

わじんこ
わじんこ @cook_40197421

ヘルシーこんにゃく焼きそば
このレシピの生い立ち
焼きそばが食べたい!でもカロリーが気になる…って時に考えました

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材料

1人分
  1. 糸こんにゃく 一袋
  2. キャベツ 二枚
  3. 玉ねぎ 半分
  4. じゃがいも 一個
  5. ウインナー又は豚肉 一本
  6. 焼きそばソース お好みの量
  7. 塩コショウ 少々
  8. ほんだし 小さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもをチンして蒸かす

  2. 2

    糸こんにゃくをキュルキュルと音がするまでから炒りする

  3. 3

    野菜、肉を入れ、塩コショウ、ほんだし、ソースで味付けて出来上がり

コツ・ポイント

お好きな野菜を入れてもよし!しっかり味付けした方が美味しいよ♪

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レシピ作者

わじんこ
わじんこ @cook_40197421
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