糖質制限！ミョウガ入りシャキシャキサラダ
かよんち @cook_40100953
ポン酢は量少なめなので、糖質も気にするほどではありません。味は薄めですが、ミョウガとゴマの風味でかなり美味しいです！
このレシピの生い立ち
ミョウガをたっぷり食べたかったので♪( ´▽｀)
糖質制限！ミョウガ入りシャキシャキサラダ
ポン酢は量少なめなので、糖質も気にするほどではありません。味は薄めですが、ミョウガとゴマの風味でかなり美味しいです！
このレシピの生い立ち
ミョウガをたっぷり食べたかったので♪( ´▽｀)
作り方
- 1
それぞれの野菜を千切りにします。大根は水にさらしておきます。カットわかめは水に戻して水気を切っておきます。
- 2
切った野菜とワカメ、調味料をボウルに入れて和えればできあがり！
コツ・ポイント
ごま油は少し多めがオススメ！野菜の量は適宜調節してください。味が薄すぎる場合は、しょう油を足すと糖質量は増えませんよ。
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