新あさひ粉豆腐と粗つぶし卵のサラダ

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

ゆで卵の存在感アリ!のサラダです。粉豆腐が玉ねぎのエキスを吸って、美味しくヘルシーな仕上がりに♪
このレシピの生い立ち
生の玉ねぎが入っていると、子どもたちが「辛い」っていうので加熱してますが、水分が出るのが難点…。そこで粉豆腐に吸ってもらう作戦!!
あと、イタリアンパセリをいただいたので、卵サラダに添えたり混ぜたりしたら映えるだろうな~と思って作りました。

新あさひ粉豆腐と粗つぶし卵のサラダ

ゆで卵の存在感アリ!のサラダです。粉豆腐が玉ねぎのエキスを吸って、美味しくヘルシーな仕上がりに♪
このレシピの生い立ち
生の玉ねぎが入っていると、子どもたちが「辛い」っていうので加熱してますが、水分が出るのが難点…。そこで粉豆腐に吸ってもらう作戦!!
あと、イタリアンパセリをいただいたので、卵サラダに添えたり混ぜたりしたら映えるだろうな~と思って作りました。

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材料

4人分
  1. ゆで卵 3個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. きび砂糖 大さじ1
  4. ☆酢 大さじ1
  5. ☆塩 小さじ1/4
  6. 新あさひ粉豆腐 20g
  7. マヨネーズ 大さじ2~
  8. セリ(みじん切り) 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは1cm角くらいに切って耐熱ボウルへ。
    ☆を加えて混ぜたら、

  2. 2

    蓋をのせて、600wのレンジで3分加熱。

  3. 3

    ②に粉豆腐を混ぜ合わせ、蓋をのせて600wのレンジで2分加熱。

  4. 4

    ゆで卵を加え、ラフにフォークでつぶしながら全体を混ぜる。

  5. 5

    粗熱がとれるまで放置。

  6. 6

    マヨネーズとパセリのみじん切りを加えて和える。

  7. 7

    盛り付けて完成!

  8. 8

    オトナ用には、柚子胡椒やブラックペッパーを加えても美味しいですよ~♪

  9. 9

    こちらの粉豆腐を使いました。

コツ・ポイント

マヨネーズを混ぜるときは、
冷めてからの方が、マヨネーズの旨みや香りが飛ばず、美味しく仕上がります。

ゆで卵の茹で加減は、お好みのものをどうぞ~。

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まんまるらあて
に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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