心も体もほっこり♪チャウダーうどん♪

mamakaze
mamakaze @cook_40086224

今からの季節にピッタリ♪
身も心もほっこりになるうどん♪
簡単なので作ってみてください♪
このレシピの生い立ち
チャウダーが好きな息子♪
うどんを入れてみたら意外といけました。
風邪の時や胃腸の調子が良くない時に優しくしみる味です♪

心も体もほっこり♪チャウダーうどん♪

今からの季節にピッタリ♪
身も心もほっこりになるうどん♪
簡単なので作ってみてください♪
このレシピの生い立ち
チャウダーが好きな息子♪
うどんを入れてみたら意外といけました。
風邪の時や胃腸の調子が良くない時に優しくしみる味です♪

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材料

2人分
  1. うどん玉 350g
  2. キャベツ(3㎝角に切る) 100g
  3. にんじん(短冊切り) 40g
  4. エリンギ(短冊切り) 30g
  5. しめじ(3㎝) 40g
  6. パプリカ(2㎝角切り) 1/2ケ
  7. ベーコン(3㎝角切り) 50g
  8. 小麦粉 15g
  9. オリーブオイル 5g
  10. 300g
  11. 牛乳 300g
  12. 白ワイン 10g
  13. コンソメ(顆粒) 5g
  14. 適量
  15. 粗挽きコショウ 適量

作り方

  1. 1

    野菜を切り、鍋にオリーブオイルを敷き炒めます。野菜に半分ぐらい火が通ったら小麦を入れて炒めます。

  2. 2

    ①に水を入れて煮ます。
    そこに牛乳、ワイン、コンソメ、塩を入れます(煮立てないように注意しましょう)

  3. 3

    仕上がる寸前にうどん麺を入れて煮ます。
    うどんが煮あがった直前に粗挽きコショウを入れます。

コツ・ポイント

野菜を炒めるときは強火でしましょう。
牛乳が入ったら弱火にしましょう。
薄味に仕上げてるので、最後まで食べても軽く感じます。
薄く感じる方は塩やコンソメで調整してくださいね♪

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mamakaze
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食べることが大好き。作るのも大好き♪炭水化物が大好きな私です♪食べれるってことは、幸せなこと♪
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