アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもを小切りに食べやすいように切る。
- 2
鍋で火通るまで煮る。
- 3
水気を軽く切り、牛乳でかさを増させて更に煮る。
- 4
最後にココアを入れかき混ぜて、混ざったら完成。
コツ・ポイント
ココアの量はお好みで！
さつまいもは皮付きだと食物繊維更にUPで便秘解消にもなります(｡・ω・｡)ﾉ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19000304
さつまいもを小切りに食べやすいように切る。
鍋で火通るまで煮る。
水気を軽く切り、牛乳でかさを増させて更に煮る。
最後にココアを入れかき混ぜて、混ざったら完成。
ココアの量はお好みで！
さつまいもは皮付きだと食物繊維更にUPで便秘解消にもなります(｡・ω・｡)ﾉ
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