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ニンジンツナサラダ
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ニンジンツナサラダ-レシピのメイン写真

ニンジンツナサラダ

Mie001
Mie001 @cook_40025079

あま~いニンジンとツナがベストマッチ。
バルサミコ酢で風味をつけました。
このレシピの生い立ち
カレーのサイドメニューとして、さっぱりなサラダが食べたいなぁ~と♡

あま~いニンジンとツナがベストマッチ。
バルサミコ酢で風味をつけました。
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ニンジンツナサラダ

Mie001
Mie001 @cook_40025079

あま~いニンジンとツナがベストマッチ。
バルサミコ酢で風味をつけました。
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カレーのサイドメニューとして、さっぱりなサラダが食べたいなぁ~と♡

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バルサミコ酢で風味をつけました。
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材料

4人分
  • ニンジン 中1本
  • タマネギ 1/4個
  • ホールコーン 大さじ2程度
  • ツナ缶 1缶
  • ■調味料■
  • オリーブオイル 小さじ2
  • ハーブソルト 適宜
  • バジル 適宜
  • バルサミコ酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    タマネギを薄くスライスし、水にさらす。
    ニンジンは細切りにし、塩をまぶして水分を出す。

  2. 2

    5分~10分置いて、ニンジンの水分をぎゅっとしぼる。
    タマネギもぎゅっと水をしぼる。

  3. 3

    ボウルに水を切ったニンジンとタマネギを入れ、コーン、ツナも入れ全体を混ぜる。
    調味料を全部入れ、よく混ぜる。

  4. 4

    バジルは生でもドライでもどちらでもOk。
    ハーブソルトはお手持ちのもので。
    無ければ普通の塩でも。

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Mie001
Mie001 @cook_40025079
2009/08/09 13:30に公開
料理大好き!作るのも食べるのも♡片っ端からMYフォルダに入れた気になるレシピ作るぞぉ。自分のレシピもぼちぼちアップ予定。まったりイキマス。
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ にんじん コーン缶 ハーブ 玉ねぎ

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