野菜たっぷり、八宝菜❣ TOMOmin3 @cook_40202071 冷蔵庫掃除に❣野菜が沢山食べれてうまうまー❣このレシピの生い立ち白菜が余ったので作りました。 もっと読む 冷蔵庫掃除に❣野菜が沢山食べれてうまうまー❣このレシピの生い立ち白菜が余ったので作りました。 もっと読む 野菜たっぷり、八宝菜❣ TOMOmin3 @cook_40202071 冷蔵庫掃除に❣野菜が沢山食べれてうまうまー❣このレシピの生い立ち白菜が余ったので作りました。 もっと読む 冷蔵庫掃除に❣野菜が沢山食べれてうまうまー❣このレシピの生い立ち白菜が余ったので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 いか 80g 豚肉 60g むきエビ 50g 白菜 8分の1 椎茸 2枚 人参 4cm 玉ねぎ 小半分 青梗菜 一株 生姜 少々 片栗粉（水溶き） 大1〜2 ⚫︎薄口醤油 大さじ1 ⚫︎酒 大さじ1 ⚫︎オイスターソース 少さじ1 ⚫︎砂糖 少1.5 ⚫︎塩、胡椒 少々 ⚫︎中華ブイヨン 少さじ1 ⚫︎水 100CC アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は半月切りにして、電子レンジまたは、茹でる。豚肉は3cm、生姜は千切り。 2 いかは湯通しして皮をむき、切り込みをいれて直角にそぎ切り。酒、塩、片栗粉を、混ぜて再び湯通しする。えびは茹でる。 3 ⚫︎の材料を混ぜておく。 4 サラダ油を熱して、生姜、豚肉、玉葱を炒める。ほぐれたら他の材料を炒める。⚫︎を加えて煮立たせる。 5 水溶き片栗粉でとろみをつけて完成！ コツ・ポイント いか、えびはは冷凍でもOKです。水溶き片栗粉を入れる時は、ダマにならないように混ぜながら、少しずついれてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19002819 コピーしました！ TOMOmin3 @cook_40202071 2013/10/16 14:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 八宝菜 イカ 白菜 豚肉 片栗粉 しいたけ にんじん チンゲンサイ 剥きエビ 酒 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げときゅうりのさっぱりポン酢和え 簡単！夏野菜レモンパスタ じゃがいものガリバタ魚醤チーズ🥔新・じゃがバタ🧈 豚キュー炒め 鶏胸肉とサラダのワンプレート 簡単♪ココアシフォンケーキ ♡ ■厚揚げ＆鶏もも肉のマヨ照り焼き■ 簡単韓国料理♡おうちでカルビクッパ ❤焼鳥店の美味しいモモ串の秘密❤ 鮭ハラスのソテー Japanese Shrimp & Fish Tempura Roasted Cauliflower Pasta Easy Chocolate Frosting Whipped Butternut Squash Gratin Roasted Garlic and Chili Parmesan Kale ブロッコリーとコンビーフのマヨ和え おくらとスパム炒め 赤大根とツナのサラダ セロリの香りのベーコンのパスタ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19002819
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