野菜たっぷり健康*鶏肉と野菜炒め♪
★ＥＲＩ★ @cook_40211189
野菜がたっぷりとれ、どんどん進みます！！
お肉は鶏肉なのですっごくヘルシーですよ♪♪
このレシピの生い立ち
沢山野菜があり、健康にこだわっている方なので
野菜をたっぷり食べたいなと思ったため♪
野菜たっぷり健康*鶏肉と野菜炒め♪
野菜がたっぷりとれ、どんどん進みます！！
お肉は鶏肉なのですっごくヘルシーですよ♪♪
このレシピの生い立ち
沢山野菜があり、健康にこだわっている方なので
野菜をたっぷり食べたいなと思ったため♪
コツ・ポイント
★カボチャは一口大にきり、水をかけて耐熱皿などで４分ほどチンしておいて下さい。
★オクラやジャガイモなどでもとっても美味しいですよ♪♪
★味はウスターソースなどでも美味しいと思いますが、オーロラソースは甘酸っぱくてはまりますよ♪
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