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フライパンで✩⡱バターチキンカレー
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フライパンで✩⡱バターチキンカレー-レシピのメイン写真

フライパンで✩⡱バターチキンカレー

あべっか
あべっか @cook_40172340

フライパン1つちゃちゃっと作れて、後片づけも楽チン♫パプリカとアーモンド入りで栄養もたっぷりです❁
このレシピの生い立ち
旦那がいつもカレーが辛いというので、まろやかなバターチキンカレーを自分流に作りやすくアレンジしてみました。

フライパン1つちゃちゃっと作れて、後片づけも楽チン♫パプリカとアーモンド入りで栄養もたっぷりです❁
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旦那がいつもカレーが辛いというので、まろやかなバターチキンカレーを自分流に作りやすくアレンジしてみました。

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フライパンで✩⡱バターチキンカレー

あべっか
あべっか @cook_40172340

フライパン1つちゃちゃっと作れて、後片づけも楽チン♫パプリカとアーモンド入りで栄養もたっぷりです❁
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旦那がいつもカレーが辛いというので、まろやかなバターチキンカレーを自分流に作りやすくアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1玉
  2. 人参 1/2本
  3. じゃがいも 2個
  4. パプリカ 1/2個
  5. 手羽元 1パック
  6. にんにく 1かけ
  7. トマトジュース 具がひたひたになる位
  8. ヨーグルト カレースプーン6杯
  9. 【調味料】
  10. バター 10g
  11. 塩 小さじ3
  12. 塩コショウ 適量
  13. カレー粉 適量
  14. ガラムマサラ 適量
  15. クミン 適量
  16. トマトケチャップ 2回し
  17. コンソメ 1つ
  18. アーモンド お好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。野菜は好きな形に切る。手羽元には塩コショウを振っておく。

  2. 2

    オリーブオイルで玉ねぎとにんにくを炒める。よく炒めたらバターを入れ、カレー粉ガラムマサラ、クミンを振り、炒める。

  3. 3

    他の具を入れ軽く炒める。トマトジュースを具のひたひたになる位まで入れる。塩コショウを円を描くように三回し塩を入れ煮込む

  4. 4

    沸騰してきたら、コンソメを入れ、ヨーグルト、ケチャップ、砕いたアーモンドを入れる。よく混ぜてまた煮込む。

  5. 5

    野菜がよく煮えて、肉がほろほろになってたら出来上がり!

コツ・ポイント

カレー粉は、お好みで量を調整してください。入れすぎてもヨーグルトで調整出来ます。
最初に玉ねぎと炒める事で、香りがよく、味がよく馴染みます。

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あべっか
あべっか @cook_40172340
2015/10/04 15:13に公開
手作り、美味しいご飯を日々模索中です。2児の母です✩⡱インスタグラムユーザー名:littleshoes28
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19009570
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