りんごゼリーのヨーグルト

もりあん農園
もりあん農園 @shironecocafe1999

1日1個のりんごに医者いらず✌まるごとりんごと100%りんごジュースでヘルシー♪植物性の粉寒天で整腸作用と美肌効果も❤❤
このレシピの生い立ち
農園つながりで毎年たくさん届く りんご農家さんのおくりもの✨風邪の予防やおやつに♪みんな大好き~✌

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材料

2~3人分
  1. りんご 1/2~1個
  2. りんごジュース(100%) 1C
  3. 粉寒天 小さじ1
  4. レモン あれば
  5. ヨーグルト(プレーン) 適宜
  6. ハチミツ お好みで

作り方

  1. 1

    まず、りんごを流水でよく洗っておきます。

  2. 2

    りんごは芯をとり、さいのめ切りにします。

  3. 3

    りんごジュースに粉寒天を入れてふやかしておきます。

  4. 4

    鍋にレモン汁をかけたりんごと2のりんごジュースを入れて かき混ぜながら、弱火で加熱します。

  5. 5

    型に流してあら熱をとり、 冷蔵庫で冷し固めます。

  6. 6

    りんごゼリーが冷えて固まったら 小さく切り分けます。

  7. 7

    ヨーグルトをグラスに入れ りんごゼリーをトッピングしてできあがりです。

  8. 8

    ヘルシー♪どぞ~✌

  9. 9

    アレンジ✨りんごゼリーを作るとき大きめにくし切りにしたりんごゼリーでも おいし~✌

コツ・ポイント

簡単♪おなかにやさしい食物繊維の摂れる寒天で作るのがポイント♪お好みでりんごはくし切りに♪皮と身のあいだに甘味があるので、無農薬なら皮ごとゼリーにしてもおいしい。

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レシピ作者

もりあん農園
もりあん農園 @shironecocafe1999
に公開
❤️食べてなおそう♪ガン、アトピー、卵巣腫瘍を経ていのちのごはん教室❤️オーガニック農園ゲストハウス⛺キャンプ自給自足と移住支援WWOOF JAPAN調理師 管理栄養士正食協会師範小学館BE-PALクルーレシピは最新を♪ゆかいな農園れぽ&動画更新ちう❤️ https://www.instagram.com/morian.cafe1999
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