あまり餃子で♡洋風餃子にゅうめん
bye菌MAN @cook_40112118
餃子に含まれるニンニク・ニラ、スープに入れたレタスは食物繊維が豊富！二日酔いにはニンニクがお勧め♡体暖まるレシピです！
このレシピの生い立ち
ダイエット中や妊婦さん、二日酔いの旦那様や勉強に励む学生さん。皆さんに食べていただきたくて作りました。
洗い物も少なく済みます(*^^*)10分かからないので小腹が空いた時にも♡
レタスで量増ししているのでダイエット中の方にも優しいです！
あまり餃子で♡洋風餃子にゅうめん
餃子に含まれるニンニク・ニラ、スープに入れたレタスは食物繊維が豊富！二日酔いにはニンニクがお勧め♡体暖まるレシピです！
このレシピの生い立ち
ダイエット中や妊婦さん、二日酔いの旦那様や勉強に励む学生さん。皆さんに食べていただきたくて作りました。
洗い物も少なく済みます(*^^*)10分かからないので小腹が空いた時にも♡
レタスで量増ししているのでダイエット中の方にも優しいです！
作り方
- 1
鍋に☆の材料を入れ、中火にかけ沸騰させます
その間にレタスを少し太めの千切りにします - 2
餃子を入れて1〜2分待ちます
- 3
そこにそうめんを加えます
茹で時間の1分前にレタスを加えます - 4
そうめんがお好みの硬さになったら器に盛り、スープをかけます
コツ・ポイント
味付けは各自お好みがあると思いますので詳しくは書きませんでした。
生姜が苦手な人は入れなくてもいいと思います。小さなお子さんも食べるのであればコショウは控えめに(*^^*)
うちの子は1歳6ヶ月ですが、餃子も麺もばくばくでした！
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