細ねぎと蓮根チップのサラダ

94da
94da @cook_40166586

ワインにも合うサラダです
このレシピの生い立ち
お魚料理の時にきちんとおかずになるサラダを作りたかったので

細ねぎと蓮根チップのサラダ

ワインにも合うサラダです
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お魚料理の時にきちんとおかずになるサラダを作りたかったので

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材料

2人分
  1. 細ねぎ 1束
  2. 蓮根 150g
  3. 水菜 2束
  4. ベーコン 30g
  5. 鰹節 30g
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. 白だし 大さじ1
  9. にんにく 1片
  10. 粒胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    細ねぎを水でよく洗い食べやすい大きさに切ってザルにあげる

  2. 2

    水菜も同じくらいの長さに切り、よく水で洗いザルにあげる

  3. 3

    蓮根の皮をむき3〜5ミリくらいの厚さに切る

  4. 4

    蓮根を160℃に温めた油で少し色付くまであげる

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れて弱火にかける

  6. 6

    にんにく色付くまでゆっくりと火をかけてください

  7. 7

    ベーコンを入れて黒胡椒をする少ししんなりするまで弱火のまま

  8. 8

    醤油と白だしを加えて、少し泡が立ってきたら火を止める

  9. 9

    フライパンが冷めたら鰹節を加えてなじませる。ドレッシングの完成です

  10. 10

    お皿に細ねぎと水菜を盛り付ける

  11. 11

    ドレッシングを水菜と細ねぎに混ぜる

  12. 12

    全体に蓮根チップを混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

細ねぎの白い部分を、入れると辛味が出でしまうので、青い所だけで作っても良いです。辛味がもう少し欲しい場合、にんにくを炒める時に唐辛子を一緒に炒めても良いです。今回は紫色の水菜で作りましたが普通の水菜でも大丈夫です。

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