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☆簡単作り置き☆圧力鍋☆まぐろのあら煮☆
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☆簡単作り置き☆圧力鍋☆まぐろのあら煮☆-レシピのメイン写真

☆簡単作り置き☆圧力鍋☆まぐろのあら煮☆

おるご
おるご @cook_40130157

血合って生臭い?いいえ全然!柔らかくってめっちゃ美味しい♡下処理も要らない!お試しあれ!
このレシピの生い立ち
いつも普通に煮てたのですが、わさびなど付けて生臭さを誤魔化してました。ふと思い立って圧力鍋でガッツリ柔らかくしてみたら、臭みも気にならなくなってビックリ!

血合って生臭い?いいえ全然!柔らかくってめっちゃ美味しい♡下処理も要らない!お試しあれ!
このレシピの生い立ち
いつも普通に煮てたのですが、わさびなど付けて生臭さを誤魔化してました。ふと思い立って圧力鍋でガッツリ柔らかくしてみたら、臭みも気にならなくなってビックリ!

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☆簡単作り置き☆圧力鍋☆まぐろのあら煮☆

おるご
おるご @cook_40130157

血合って生臭い?いいえ全然!柔らかくってめっちゃ美味しい♡下処理も要らない!お試しあれ!
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いつも普通に煮てたのですが、わさびなど付けて生臭さを誤魔化してました。ふと思い立って圧力鍋でガッツリ柔らかくしてみたら、臭みも気にならなくなってビックリ!

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材料

3〜4人分
  • まぐろの血合い 500〜800g
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 酒 大さじ3
  • 生姜チューブ 3センチくらい
  • ニンニクチューブ 1〜3センチ
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作り方

  1. 1

    鮪の血合いをぶつ切りにする。私は切らずに塊のままの時もあります。5センチ角位が扱いやすいかも?骨の部分もそのままでOK。

  2. 2

    鮪の血合いと調味料全てを圧力鍋に入れて、20分加圧します。
    火を止めた後は圧が抜けるまで待ちます。

  3. 3

    出来上がり!粗熱が取れたら冷蔵庫で3日〜4日保存OK。

  4. 4

    ※圧力鍋によっては焦げてしまうそうです。焦げが心配な場合は12.3分の加圧で作ってみてください。

コツ・ポイント

骨の周りがとろっとろで一番美味しいので、是非骨の周りもぜーんぶ煮てください♡
下茹でや水洗いなど、下処理はしてもしなくても臭みはあまり変わりませんでした。普通の赤身の部位より血合いの部分の方が美味しいです。
1歳、3歳息子たちも大好きです♡

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おるご
おるご @cook_40130157
2018/10/11 09:57に公開
ズボラ飯、便利技を中心にレシピ記録してます( ´ ▽ ` )
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このレシピのキーワード

煮物 まぐろ 酒

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