新じゃがとツナのナンプラー炒め

ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223

ナンプラーとブラックペッパーでぎゅっと味が締まります☆
お弁当のおかずにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに♪ナンプラーがあるだけでひと味もふた味も変わります~☆

新じゃがとツナのナンプラー炒め

ナンプラーとブラックペッパーでぎゅっと味が締まります☆
お弁当のおかずにどうぞ♪
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お弁当のおかずに♪ナンプラーがあるだけでひと味もふた味も変わります~☆

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材料

2人分
  1. ツナ缶(ライト) 1缶
  2. 新じゃが 小2個
  3. ナンプラー 小さじ1/3
  4. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは細切りにする。ツナ缶を汁ごとじゃがいもと一緒に炒め、ナンプラーを加えて少し炒める。

  2. 2

    ブラックペッパーをたっぷりかける。お好みでパクチーを加えても♪

コツ・ポイント

ツナ缶やご使用のナンプラーによってナンプラーの量を調節して下さい☆

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ちきぽん
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初めまして、ちきぽんです^^*身体と心が元気になるレシピ作りを心がけています。いつもつくれぽをありがとうございます。著書「毎日続けるやせるサラダごはん」「ちきぽんの朝ラクべんとう」ブログ https://kcina.jp/blog/お気軽に覗いてみてくださいね♪
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